ХОККЕЙ

Хоккей – коллективная игра на льду, в которой сражаются две команды. Главная цель – забросить как можно больше шайб сопернику и защитить свои ворота

Хоккей это:

  • Игра на свежем воздухе – организм обогащается кислородом.
  • Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
  • Тренирует все группы мышц.
  • Формирует красивую фигуру.
  • Закаляет организм.
  • Развивает чувство равновесия и координацию.

Плюсы игры в хоккей:

Благодаря постоянному движению хоккей благоприятно влияет на сердечнососудистую систему.

В хоккее вырастают крепкие парни, ведь любая тренировка включает в себя не только дыхательную нагрузку, но и интенсивную работу мышц плечевого пояса и мышц ног. Крепкий хоккеист вполне сможет постоять за себя в будущем.

В хоккее чрезвычайно необходима реакция и скорость. Все игроки двигаются на коньках, а шайба летает порой со скоростью более 100 км/ч. Если после просмотра хоккейного матча посмотреть футбол, то первое время может показаться, что футболисты двигаются как улитки.

Помимо хорошо развитой кровеносной системы хоккеист получает закалку от респираторных заболеваний.

С психологической точки зрения хоккеисты более уравновешены, так как все эмоции выплескивают

Подростки лучше переживают переходный возраст, когда у многих появляются проблемы с поведением. Положительный эффект оказывает влияние тренера и его авторитет.

Хоккей – это командная игра, то у ребят с детства вырабатывается навык работы в коллективе, а у некоторых из них развиваются лидерские качества.

Для успешных занятий хоккеем ребенку желательно обладать быстротой и ловкостью. Игрок должен быть подвижным, координированным. Когда начинаются занятия на льду, немаловажным фактором является игровое мышление. У кого-то оно развито сильно, у кого-то нет. В игре сразу видно тех, кто умеет думать на льду, они быстро ориентируются в пространстве. Такие игроки приносят большую пользу команде. На принятие решения в хоккее уходит примерно от полсекунды до двух секунд — за это время нужно суметь сориентироваться и принять правильное решение.

Минусы игры в хоккей:

  • Стоит учесть, что хоккей является травмоопасным видом спорта. Не зря хоккейная амуниция достаточно дорого стоит и состоит из большого количества элементов. Вся экипировка предназначена для защиты игрока от травм и ушибов.
  • Занятия в спортивной школе занимают много времени, иногда больше, чем в общеобразовательном учреждении. Первые два года тренировки проходят 3 раза в неделю рано утром, в дальнейшем их количество достигает 4-6 раз в неделю. Если Вы с ребенком решили профессионально продвигаться в этом виде спорта, нужно учесть, что найти баланс между учебой и спортом будет непросто.
  • Хоккей — это довольно дорогой вид спорта. Отдавая ребёнка в секцию хоккея, будьте готовы к финансовым расходам. Хоккейные коньки, клюшки, защита, бельё и т.п. – всё это нужно будет покупать. И естественно, что экипировка должна быть профессиональной. При этом обновлять спортивный гардероб придется по мере роста игрока, а это может происходить раз в полгода-год. Стоит дорого, и чем старше — тем дороже, а еще — выезды на турниры, товарищеские игры, летний спортивный лагерь. Поэтому трезво оцените свои финансовые возможности, чтобы не расстраиваться самим и не расстраивать уже предвкушающего увлекательные занятия ребёнка. Хоккей совсем не бюджетный вид спорта.
  • Инвентаря много, он тяжелый. Дети этой возрастной категории ещё не являются полностью самостоятельными. Они не смогут правильно экипировать себя. Поэтому родителям нужно быть готовыми к тому, что одному из членов семьи придётся постоянно сопровождать ребёнка на тренировки, а затем — на выезды и соревнования.Хоккей – достаточно жесткий вид спорта. Выбирая для своего сына хоккей, принимайте во внимание особенности его характера и темперамента. Если ребенок предпочитает активным играм чтение, по натуре мягкий и ранимый, подберите для него другое занятие, которое поможет ему раскрыться и будет приносить удовольствие.
  • Для занятий нужна мотивация как ребенка, так и родителей. С первых тренировок в секции Вы поймете, стоит ли продолжать посещать их дальше, ведь от желания ребенка очень многое зависит.
  • Родители должны быть готовы к высокой конкуренции и тому, что не все дети проходят в состав на игры. Также существует ежегодный отсев по результатам сдачи контрольных нормативов по ОФП и СФП.
Версия для слабовидящих