Занимающиеся МАУ ЦФСР «Лидер» ТМР активно участвуют в профилактических мероприятиях в рамках акции «Областная зарядка!»

Польза зарядки по утрам проявляется в повышенной работоспособности. Разминка заставляет кровь двигаться по сосудам интенсивнее. В результате ткани организма насыщаются питательными компонентами и кислородом. Насыщение кислородом головного мозга приводит к усиленной концентрации внимания, улучшению памяти, ускорению мыслительных процессов.

Занимайтесь с нами и будьте здоровы!